トレーナー紹介
だれよりも体を動かすのが嫌いで運動嫌いの私がトレーナーになって。そんな私が10年パーソナルトレーナーをやって、今ではすっかりアウトドア派です。カラダが変わると人生も変わると実感しています。
体を動かすのが嫌いだった私だからこそ、同じようなお客様の気持ちに寄り添える、そのコンプレックスも今はパーソナルトレーナーとしての強みです。
コンプレックスは伸びしろ。いくつになってもキレイになりたい！アクティブな生活になりたいと思うあなたに寄り添いその願いのお手伝いをさせてください。
全店舗、昨年から新しいメソッドを取り入れる研修や勉強会を重ねて益々お客様にも目に見える体の変化と満足の声をいただいています。
いつまでも誠実さを忘れずバージョンアップを続けています。自分のことが好きになる。変わりたい。そんな願いをかなえるA BODYジムであり続けたいと思います。
初めまして。女性のボディメイクに目がないRikaです。
私自身、小学4年生頃から身体(とくに太もも)にコンプレックスを持っていました。当時から周りの人達の足の形などを見てはどうして違うのかと考えたりしていました(笑)ボディラインに不満があるだけで、自信がなくなったり落ち込んだり。
だからこそ、そういう女性の力になりたいと思い、気が付けばパーソナルトレーナーになっていました。もちろん美だけでなく健康に特化したことでもサポートさせて頂きます。
理想のお身体は人それぞれ違います。お1人お1人、しっかりと向き合わせて頂き、理想のお身体づくりのお手伝いをさせて頂ければと思います。よろしくお願い致します。
体重や太い細いだけに囚われないでください。太いと感じる部分は、形や質感、姿勢や見え方の問題であって、痩せる必要はないかもしれないです。
必ず理想のお身体に導きますので、安心してお任せくださいませ。
身体を動かすことが好きで10代の頃からフィットネスクラブのインストラクターとしてエアロビクスや水泳などのレッスン、トレーニング指導をしてまいりました。更なるやりがいを求め、もっとお客様に深く向き合い、お一人お一人のニーズに合わせた指導をしていきたいとの思いでパーソナルトレーナーに転身致しました。
お客様とのご縁を大切に、これまでの指導経験を活かし、より健康でより美しくより豊かな人生を歩んでいただくお手伝いをさせていただきます。
勉強熱心で、一生懸命、優しいお姉さん的な存在と言われています。私の熱い想いのパーソナルトレーニングをぜひ受けていただきたいです！
皆様にお会いできるのを楽しみにしております。一緒に楽しくトレーニング頑張りましょう！！